-
-
Skapad: 07 APR 2021 13:26
Vi startar upp teknikträningarna på landsväg torsdagen den 8 april.
Tider mellan ca 18:30-21:00
Samling som vanligt vis klubbstugan Källbrink kl 18:30
Glöm inte lyse och reflexer om det kan bli mörkt innan vi återvänder
Träningarna kommer att vara teknikträning av snabbhet och styrka i form av
- Backträning i Masmo och Tullinge Berg
- Intervall träning på Ebbedalsvägen
- Fartsträckor (1-3km långa) runt Årsta havbad
Välkommna